2014年2月28日 星期五

八段錦



1. 雙手托天理三焦
2. 左右開弓似射鵰
3. 調理脾胃雙臂舉
4. 五勞七傷向後瞧
5. 攢拳怒目增氣力
6. 兩手攀足固腎腰
7. 搖頭擺尾去心火
8. 背後七顛百病消
https://www.youtube.com/watch?v=_qg8ui3oHIg

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